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Aventurière à l’écoute du monde, j’ai investi l’énergie propre à la jeunesse dans l’alpinisme et particulièrement à l’ascension de sommets himalayens sans oxygène. Ma première expédition, au Népal, a marquée ma vie, ce ne fut qu’un début dans le domaine de l’aventure en milieu extrême et mon entrée dans un univers bien plus vaste fait d’hommes, de cultures et de bouleversements, qui me passionne.
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Pour proposer une méthode à minima, il faut croire en ses bienfaits, c’est pourquoi je propose la sophrologie. Néanmoins la croyance au potentiel d’une méthode ne peut dans ce contexte-là être du même ordre que la foi religieuse, la critique est indispensable,...
